Műsorvezető: Számadó Éva (” A ” páratlan hét) pénteken 14:00-15:00 óra Ismétlés Vasárnap 08:00 -09:00 és (” B ” Páros hét) Csütörtök 06:00-07:00
„Nincs olyan, hogy öregedés, csak éretté válás és tudás.”
Tudom sokunkban nem ez az első gondolat, amikor elérünk egy bizonyos kort. Bevallom, nekem sem ez volt! A kor nálam nem számít, mert az csak egy szám. Sokkal inkább fontos, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben, kortól függetlenül!
Bizony eljön az az idő, amikor magunkba nézünk és rádöbbenünk, hogy több van mögöttünk, mint előttünk. Én is elgondolkodtam, na de nem a kor miatt, hanem azon tapasztalások és tényezők hatottak rám, amivel éreztették velem a koromat.
Negyven felett már „leírnak”? Láthatatlan leszel a munkában, a fiatalos üdeséged is elhalványul, semmi nem olyan, mint régen. De nem! Ez nem lehet, változni, változtatni kell! Mert a változás jó, és az egyetlen állandó dolog az életben. Így lettem negyven felett rádiós, mert soha nem késő! Így született meg a KORzó!
Életünk „második szakasza” már bölcsebben, érettebben sok lehetőséget és szépséget hozhat. Csak rajtunk múlik mi lesz a folytatás!
„Lehetsz észbontó harminc évesen,
Elbűvölő negyven évesen,
És ellenállhatatlan egész hátralévő életedben.” (Coco Chanel)
A KORzó műsorában szeretném megmutatni, hogy 40-50 felett is jó élni, sőt még jobb! Vágjunk bele, tartsanak velem!
2025-01-31 14 óra „Nemcsak egyféle szépség létezik, kortól és alkattól függetlenül is lehetünk szépek és pozitívak!”
A nők többsége elégedetlen magával. Akarva, akaratlanul másokhoz viszonyítjuk magunkat. Igyekszünk az élet minden területén helytállni és közben nőnek is maradni.
Azt pedig sokszor elfelejtjük, hogy igazából önmagunknak „kell” megfelelnünk.
Nincsenek elvárások, egyszerűen csak mi kreáljuk azokat.
A külső jegyek jó kiegészítői a belülről fakadó szépségnek, ám fontos, hogy az összhangot megteremtsük.
KOZMA RITA, stílusmentor, önbecsülés aktivista, testpozitív nagykövet, a Női Siker Magazin főszerkesztője utat mutat nekünk az egészséges önbizalom, önbecsülés megtalálásához.
Nemcsak a külsőnknek, lelkünknek is szüksége van bizonyos mértékű ápolásra, segítségre, hogy igazán jól érezzük magunkat a bőrünkben! Hiszen egy nő kisugárzása nagyban függ attól ahogyan belül érzi magát.
Ráadásul a kor előrehaladtával nehezített pályán mozgunk, testünk változása, a ráncok, az idő múlása nem könnyíti meg az „utunkat”.
Hölgyeim, hangolódjanak a Rádió Bézsre és legalább egy órán át teremtsük meg a külső és belső harmóniáját, „sugározzunk” a rádió hullámain kereszetül!
2025-01-17 14 óra Az ünnepek alatt átadtuk magunkat a hedonista életérzésnek, kényeztettük magunkat finom falatokkal.
Azután jön a „fekete leves”, avagy a fogadalmak: egészségesen táplálkozom, diétázom, többet mozgok, életmódót váltok.
Fogadalmakat könnyelműen teszünk, de hosszútávon megtartani, betartani, azt már nem könnyű.
SCHMIDT JUDIT, prevenciós szemléletű Dietetikus segítségével megtudhatjuk mi a különbség a fogyókúra és a diéta között. Többféle diéta létezik, van amelyik akár egy életre szól.
Az arányok és a minőségi táplálkozás nagyon fontos. Az „okostányér” segítséget nyújthat nekünk a megfelelő arányok és egyensúly megteremtésében.
Hogyan kapcsolódik össze az alvás a táplálkozással?
Egy bizonyos kor után pedig fokozottabb figyelmet kell fordítani arra mit, hogyan eszünk. Na és persze mennyit!
Diétázzanak velem a Rádió Bézs-en!
2025-01-03 14 óra ( A 2024.05.10.-i és a 2024.07.19-i adás ismétlése )
2024-12-20 14 óra Görcsbe ránduló gyomor, remegő hang, szorongás, izzadó tenyér…
Izgalom, lámpaláz, para? Ismerős szavak, vagyis érzések, vajon ugyanazt jelentik?
A nyilvános szereplés, mások előtti beszéd, akár csak baráti vagy családi körben nem mindig komfortos számunkra.
Milyen folyamatok zajlódnak le ilyenkor a fejünkben és a testünkben, mi kell ahhoz, hogy bátran ki merjünk állni a nyilvánosság elé és valójában szükséges-e tennünk ez ellen? Mai vendégem NEISZ LAURA, Lámpaláz „szelídítő” segítségével választ kaphatunk mindenre.
Próbát teszünk megszelídíteni a lámpalázat és hasznos javaslatokat, tanácsokat kaphatnak arra, hogy semmi sem lehetetlen. A rutin meg az évek és persze a gyakorlás csodákat tesz!
A KORZÓ idei utolsó adását kellemes, karácsonyi zenével fűszereztem, kicsit ráhangolódva az ünnepi hangulatra.
BÉKÉS, BOLDOG, SZERETETTELJES ÜNNEPEKET KÍVÁNOK minden hallgatónak!
Jövőre ugyanitt, KORZÓzunk tovább a Rádió Bézs hullámain! Várom Önöket Szeretettel!
2024-12-06 14 óra A hangunk meghatározó szerepet játszik az életünkben, és sokkal több, mint csupán a kommunikáció eszköze, hiszen személyiségünk kifejezőeszköze és az emberi kapcsolatok, interakciók központi eleme.
Ahogy az évek múlnak, hangunk változik velünk együtt, tükröt tartva személyiségünknek. A rólunk alkotott kép szerves része a hangunk is.
Ha tisztában vagyunk jelentőségével és lehetőségeivel, hangunkat tudatosan formálhatjuk a sikeresebb és gazdagabb kommunikáció érdekében.
RUFF-KISS ÁGNES, Beszédtechnika tanár, tréner, a Beszéderő Klub alapítója hasznos tanácsokkal látja el Önöket, hogyan használjuk hangunkat, hogy jó benyomást keltsünk. Az is kiderül, hogy néha kell egy kis hangdiéta.
Részben genetikai örökségünk eredménye, de ugyanakkor a tanult viselkedés és személyiségünk kifejeződése is. Hangunk gyakran többet mond el rólunk, mint maguk a szavaink.
A lágy, meleg hang barátságosságot sugallhat, míg a gyors, magas hang idegességre vagy izgatottságra utalhat.
Fiatal korban általában magasabb és tisztább a hangunk, míg az idő múlásával mélyülhet és rekedtebbé válhat. Ez a változás természetes folyamat, amely számos tényező – például hormonális változások, életmódbeli szokások vagy bizonyos betegségek – következtében alakul ki.
Ha megtanuljuk jól használni a hangunkat képesek leszünk érzelmeket kifejezni, bizalmat építeni és döntő szerepet játszani konfliktuskezelés során is. Ezért is fontos, hogy foglalkozzunk vele, felismerjük a hangunk fejlesztésének lehetőségét. Ez nem csak a színészek vagy énekesek kiváltsága, hanem mindannyiunk számára elérhető eszköz.
HANGolódjanak ránk!
2024-11-22 14 óra Az emberi test bonyolult, nem önmagában létezik. Testünk hatással tud lenni az elménkre illetve az elménkkel is hatunk testünkre. Bár lehet nem gondolunk bele, de minden mozdulatunkat az elménk és testünk együttesen irányítja. Ahhoz, hogy a test, lélek és elme hármasának harmóniáját megteremtsük tennünk kell érte.
CSÁNYI ZITA, taiji (tai chi), qigong (csikung) oktató, coach, integrál tanácsadó és a Rádió Bézs oszlopos tagja. Beszélgetünk meridiánról, fasciáról, chi (csí)- ről és még sokminden másról.
A taiji egy ősi kínai „harcművészet”, alapját a lassú, áramló mozdulatok képezik, amelyek lehetővé teszik a belső energia, vagyis a csí szabad áramlását a testben.
Talán az sem véltelen, hogy ezt a fajta mozgáskultúrát inkább az idősebb korosztály végzi. Nemcsak azért, mert nem az erős fizikai terhelés jellemzi, hanem mert egy bizonyos kor után van időnk, energiánk kicsit befelé fordulni, és foglalkozni önmagunkkal. Talán mondhatom, hogy el kell érni azt a kort, amikor már kellő önismerettel, önreflexióval és bölcsességgel rendelkezünk.
Azonban ez természetesen nem zárja ki, hogy bármelyik korban elkezdhetjük, azonban akár a taiji, akár a csikung, egy folyamat, mondhatjuk akár azt is, hogy életforma.
Az emberi testben számos meridián, vagyis energiaútvonal található, amelyek révén a csí áramlik. Ezeknek az útvonalaknak a felfedezése és megértése kulcsfontosságú a taiji gyakorlásában. Amikor a csí szabadon áramlik, a test energiával teli és harmóniában van önmagával. Azonban, ha az áramlás valahol blokkolódik, különböző fizikai vagy mentális problémákhoz vezethet.
A KORZÓ mai adásában bízom benne, hogy nem keletkeznek blokkok, hiszen a stúdióban is áramlott a csí!
2024-11-08 14 óra Készüljünk fel a napra, amikor az arcunk visszanéz a tükörből és elégedetten azt mondja: „Köszönöm”!
Az arcbőrünk megóvása nemcsak hiúság kérdése, hanem egészségi szempontból is rendkívül fontos. Bőrünk nap mint nap ki van téve a káros környezeti hatásoknak, legyen szó UV-sugarakról, légszennyezésről vagy éppen a stressz okozta károkról. Nem csoda, hogy a bőrünk „nem felejt”, és az idő múlásával megjelennek az öregedés első jelei, a ráncok.
Vendégem, HÉJJA IZABELLA, anti-aging specialista segítségével betekintést nyerhetünk a bőr rejtelmeibe, na és persze hasznos tanácsokat kapunk arra is, hogyan őrizzük meg fiatalságunkat mindenféle fiatalító elixír segítsége nélkül!
Uraim! Önök ismét előnyökkel rendelkeznek. Tudják, hogy a férfiak bőre mintegy 20-25%-kal vastagabb a hölgyekénél, és ez most a szó szoros értelmében értendő! Azonban nem fenékig tejfel minden, hisz a férfiaknak is figyelni kell a bőrükre. Miért is? Ha az öregedés első jelei megjelennek, akkor viszont felgyorsul a folyamat és látványosabbak lesznek a ráncok, mint a hölgyek bőrén.
Nagyon fontos a megelőzés és a kellő figyelem mindkét nem számára, annak érdekében, hogy meggátoljuk, lassítsuk az öregedés folyamatát.
Peptidek, kollagén, hialuronsav, A-vitamin, C-vitamin, E-vitamin és cink csak néhány azok közül a tápanyagok közül, amelyek támogatják a bőr egészségét. A hiúságot is kicsit figyelembevéve természetesen szó esik a szépészeti, esztétikai beavatkozásokról is.
A bőr védelme összetett folyamat tehát, amelyben a megfelelő kozmetikumok mellett a stressz kezelése is kiemelt szerepet játszik. Nem árt, ha lazítunk kicsit.
Lazítsanak hát a KORZÓval és a bőr hálás lesz érte!
2024-10-25 14 óra Munka VAGY Magánélet… vagy inkább Munka ÉS Magánélet.
Milyen jó is lenne, ha tudnánk ennek a titkát. Lehet sokszor kerülünk ennek a kettősnek a csapdájába, hol az egyik, hol a másik felé tolódik el életünk. Amikor rájövünk (ha rájövünk), hogy az arányok megváltoznak, eltolódnak valamelyik irányba, talán kicsit elgondolkodunk, aztán minden megy ugyanúgy tovább.
BUDAI ANDREA, coach, tréner segítségével tanácsot kapunk ahhoz, hogyan találjuk meg azt a bizonyos egyensúlyt. Viszont, ha megvan, meg is kell őrizni! Vigyázzunk rá, nagy érték!
2024-09-27 14 óra Minden embernek szüksége van egy társra, hogy érezze tartozik valakihez. Azt mondják mindenkinek van egy másik fele. Talán a véletlen műve, hogy megtaláljuk-e…mint ahogy az is, hogy életünk mely szakaszában történik meg.
ALMÁSSY ÉVA, az EXKLUSÍV TÁRSKERESŐ Iroda alapítója, az Almássy Éva Esküvői Ruhaszalon tulajdonosa több, mint 25 éves tapasztalatát osztja meg velünk.
Ügyfelei között minden korosztály megtalálható, 23 évestől a 90 évesig. Igen, jól látják, 90 évesig!
Manapság beszippant minket az internet, social media világa, temérdek online társkereső oldal létezik, így azt hinnénk, hogy egy társkereső irodának nincs létjogosultsága. A műsorból is kiderül, hogy nagyon is van, sőt!
Diszkréció, bizalom, teljeskörű szolgáltatás. Nehezebb-e bölcsebben, tapasztaltabban, 50, 60 felett, egy válás, szakítás után párt találni? A hölgyek vagy az urak vannak többségben a párkeresők között? Vajon kinek vannak nagyobb elvárásai, elképzelései az ideális társat illetően?
Ezekre a kérdésekre is választ kapnak a műsorban!
2024-09-13 14 óra A test és a lélek harmóniájának megteremtése a felgyorsult mindennapok stresszes világában kétségkívül kihívás. Azonban vannak módszerek, melyek segítenek abban, hogy elérjük a célt. A kínai gyógyászat több ezer éves múltra tekint vissza. A műsorban TÚRMEZEI-SZÉP KATA, tradicionális kínai masszázs és egészségmegőrzés szakember segítségével hasznos tanácsokat kapunk arra, hogyan tudjuk megteremteni és megőrizni az egyensúlyt.
A hagyományos kínai orvoslás (HKO) fontos részét képezi a masszázs, ami abban is különbözik más típusú masszázs technikáktól, hogy a testben lévő meridiánokat (energiavezetékeket) stimulálja akupresszúrás pontok nyomásával. Így lehetővé teszi az egyenletes energia áramlást (chi).
A testünk a kor előrehaladtával folyamatosan változik, az ízületek, izmok, csontozat „karbantartása” fokozott figyelmet igényel.
A kínai kultúrában és gyógyászatban kiemelten fontos a megelőzés, talán van még mit fejlődnünk ez irányban!
2024-08-30 14 óra BARÁTSÁG: kölcsönös bizalmon alapuló kapcsolat, egy szövetség, melynek jellemzői az elfogadás, rokonszenv, szeretet, bizalom, együttérző képesség, törődés.
Mindannyiunknak szüksége van egy barátra. Mindannyian szeretünk tartozni valakihez, valakikhez, legyen az egy közösség, egy-vagy több konkrét ember. Vajon a gyermekkorban kötődött barátságok hosszabb életűek? Születhetnek „életreszóló barátságok” érett, felnőttkorban?
Mint minden, a barátság is sérülékeny, melyet óvni kell, és tenni érte. A műsor vendége a számomra leghitelesebb forrás a témát illetően, hiszen sok-sok éve már a legjobb barátnőm, JÁMBOR ANDREA.
Ő nem szakértő, nem celeb, sőt nem is szokott nyilvánosság előtt szerepelni, de miattam, miattunk, a barátságunkért ezt is vállalta.
Erről (is) szól a BARÁTSÁG. Nem is szaporítanám a szót, hallgassák szeretettel, mert ez egy kicsit más beszélgetés!
2024-08-16 14 óra Vannak dolgok, melyek időnként ott motoszkálnak a fejemben, olykor-olykor pedig hosszú gondolkodásra késztetnek. Ilyen az emberi kapcsolatok is. Számomra ez sensitive téma és nagyon tud bosszantani, ha egyre többször tapasztalom, hogy nem jó irányba megy.
Ezért is gondoltam, beszélgetnék erről, hogy mennyire fontos a személyes kapcsolat, a JÓ kommunikáció egymást közt. R JOÓ GÁBOR, Kommunikációs szakemberrel próbálunk okokat keresni, magyarázatot adni arra, mi vezetett oda, hogy kissé elhidegültek az emberek egymástól. Persze tudom a mai kütyük világában sokkal egyszerűbb gyorsan ráírni valakire, mint beszélni vele, a személyes találkozásokat meg már nem is említem. A tapasztalat azt mondatja velem az írásos kommunikáció sokszor, sőt a legtöbbször, félreérthető. Nem kapcsolódik hozzá maga az ember, gesztusok, testbeszéd és megannyi más, ami alapvető feltétele két ember közötti kapcsolatnak. Ehhez jön még hozzá az egyes generációk közötti kommunikáció, hogyan tudja megtalálni a közös hangot az X,Y,Z, Alpha generáció.
Bár a rádió sem egy személyes kommunikáció, de bízom benne nekünk sikerül átadni így is, amit szerettünk volna.
2024-08-02 14 óra Egy nem mindennapi témát hoztam. Tőlem is távol áll, azonban érdekel és azt érzem kevésbé szakavatottan is érdemes az ismereteimet bővíteni ez irányba is.
A biztonság alapvetően fontos mindannyiunk számára. Abban a szerencsés helyzetben vagyunk, hogy kis hazánkban a közbiztonság alapvetően jó. Azonban mindig vannak helyzetek, amire nem is gondolnánk, amikor jól jöhet, hogy meg tudjuk védeni magunkat valamilyen módon. Bár nem gondolunk rá és bevallom én sem. Egy bizonyos kor után még jobban érezhetjük, hogy egy adott szituációban már nem olyan gyors a reakcióidő és futni sem tudunk már olyan gyorsan. Persze a legjobb, ha elkerüljük az ilyen helyzeteket, sokszor viszont nem rajtunk múlik. VASS GÁBOR a KALIBER MAGAZIN főszerkesztője bevezet minket az önvédelmi eszközök világába. Teljes képet kaphatunk a szortimentről, mindenki a maga „ízlésének” és vérmérsékletének megfelelően választhat, no persze csak akkor, ha szükségét érzi és azonosulni is tud valamennyire ezekkel az eszközökkel.
Remélem a téma „furcsasága” ellenére azért találnak hasznos információkat a beszélgetésben, még ha csak elméleti szinten is!
2024-07-19 14 óra ( A 2024.05.10-i adás ismétlése )
2024-07-05 14 óra Az életben vannak olyan témák, amiről én sem szívesen beszélek. Azonban néha át kell lépni bizonyos korlátokon, vagyis a saját korlátainkon. A mai műsorban én is megtettem, hisz az ELMÚLÁS és ELENGEDÉS életünk része bármennyire is nem szeretnénk. KOCSIS GÁBOR, mentális segítő, coach, stroke túlélő nem először járt a Rádió Bézs stúdiójában. Azt hiszem nem is utoljára.
Még egy ilyen nehéz téma is légiesen könnyeddé tud válni, ha megfelelő beszélgetőpartner van hozzá. Pedig mennyivel könnyebb nem venni tudomást az elmúlásról, legyen az akár egy párkapcsolat vagy barátság, akár egy szerettünk elvesztése, ne adj isten a saját elmúlásunk.
Sokszor valójában egy védekező mechanizmusba megyünk át, ha szembejön velünk a téma. Vajon lehet-e különbséget tenni a fájdalomban, amit érzünk? Bizonyára másképp éljük meg egy barátság vagy szerelem elmúlását, mint egy hozzánk közel álló személy elvesztését. Mindenki másképp dolgozza fel a „veszteséget”. De feldolgozza? Elengedi, el tudja engedni? Kattintsanak a Bézsre és éljék át Önök is a megkönnyebbülés érzését a beszélgetést hallgatva!
2024-06-21 14 óra A mostani műsor különösen kedves a szívemnek, már csak a vendég miatt is.
BAGOSI MÁRTA BÉZS-es volt, illetve még az is. Hiszen, akit egyszer megérintett a BÉZS világa, az örökre a szívébe zárja. Márti Grafológus (is).
„Minden egyes vonás egy egész életet tükröz”.
Bevallom én a racionalitás és a természetfeletti közötti térben billegek. A grafológia viszont nem egy varázslat, tudományos alapokon nyugszik.
Mit mutat meg magunkról az írásunk? Hogyan változik, fejlődik az évek múlásával? Ahogyan a személyiségünk is változik a korral, ezzel párhuzamosan az írásunk is, hiszen az írás a személyiségűnk tükre.
Márti minden titkot nem árul el, de azért kis betekintést nyerhetünk a betűk kanyarításába. Az is kiderül, hogy a grafológiát nem lehet becsapni.
Nekem kellemes és meggyőző élmény volt a beszélgetés. Remélem kíváncsian várják Önök is!
2024-06-07 14 óra A stílus abban rejlik, hogy megtaláljuk az egyensúlyt három tényező közt: kik vagyunk, mi áll jól nekünk, és hová tartunk. Ezt az egyensúlyt tükrözze az öltözködésünk. (Giorgio Armani)
A stílus szót általában az öltözködésre használjuk. Ha azt mondjuk valakire: „De jó stílusa van!” abban sokkal több rejlik. Valójában a viselkedés, beszédstílus, gesztikuláció, megjelenés összessége, ami jól kifejezi a személyiségünket.
PÁZMÁNY PATRÍCIA stílustanácsadó, a NEFRIT brand alapítója, tulajdonosa szerint a stílus a személyiségünk becsomagolva.
Milyen igaz is ez, ha belegondolunk, hiszen egy jól megválasztott öltözék visszatükrözi mindazt, amik vagyunk. A kérdés az, hogy mindannyian megtaláljuk-e a stílusunkat, tanulható-e, és a sítlus vajon örök?
Ahogyan a személyiségünk is változik a kor előrehaladtával, a stílusunk ugyanúgy változik. Ha azt gondolják ez egy női téma, ki kell ábrándítanom Önöket. A férfiakat ugyanúgy érdekli, mint minket nőket, csak nem beszélnek róla annyit. Vagy mégis?
Mit illik hordanunk 50 felett? Meddig érjen a szoknya? A szakadt farmer trendi, de vajon jól mutat egy középkorú férfin? Fiatalosabbnak tűnünk, ha követjük a divatot, vagy stílusosabbak leszünk, ha a korunknak megfelelően választjuk ki az öltözékünket. Sok-sok kérdés, melyre választ kaphatnak, ha a Bézsre kattintanak.
2024-05-24 14 óra NŐIESSÉG – fogalom, vagy valami jól körülírható és meghatározható?
Nem, a nőiesség nem csupán külső jegyek vagy társadalmi szerepek kérdése. Mélyebb, belső tulajdonságok összessége: bátorság, önreflexió, tartás, együttérzés, önismeret, belátás, felelősségvállalás, önbizalom, önmagunkba vetett hit. SURI ANDI, Női Mentor, Alkotásterápiás szakember segít megérteni a szó mögött rejlő lényeget. Bármilyen szerepben is legyünk, női mivoltunk megőrzése egy nehéz feladat. Az örök visszatérő szavak: önbizalom, önbecsülés, elfogadás. Kétségkívül, Nőnek lenni, Nőiesnek maradni nem egyszerű!
2024-05-10 14 óra LONGEVITY, azaz hosszú élet! Jól hangzik, ugye? Sajnos ez magától nem jön, nekünk is tenni kell érte. Az emberiség történetében még nem találták fel a halhatatlanság elixírjét. Így ránk maradt a „feladat”, hogy tegyünk többet magunkért, és ha a halhatatlanságig nem is jutunk el, de tudatosan, elhatározással meghosszabbíthatjuk életünket, ezzel együtt a minőségen is javíthatunk. Tuti recept nincs, de SZENTE MÓNIKA, Longevity Mentor segít nekünk abban, hogyan induljunk el az úton. Senki nem mondja, hogy ez egy egyszerű folyamat, sőt! Ez egy életforma, szemléletmód, ami gyakran némi lemondással is jár. Persze mindenkinek a saját döntése, bevallom én sem élek „aszkéta” életet, de a beszélgetés alatt többször elgondolkodtam! Főleg, amikor már elérjük azt a kort, amikor azt gondoljuk kevesebb van előre, mint vissza. De pont ebben a korban tudunk még változtatni, amikor már rendelkezünk a kellő bölcsességgel és tapasztalattal ahhoz, hogy a hátralévő idő is legyen minőségi és talán még azt is elmondhassuk, hogy több van előre, mint vissza!
Remélem tetszeni fog! Én szerettem!
2024-04-26 14 óra Hello Tavasz! Akarom mondani: Hello Klimax! Na nem mintha a tavasznak bármi köze is lenne a klimaxhoz, de a Korzó vendégének több szempontból is: KOCH MÁRIA, menopauza kutató, egészségügyi szakújságíró, a Hello Klimax program alapítója a beszélgetőtársam.
A sokak számára még mindig tabunak számító változó kor néhány éve berobbant a nyilvánosságba, trendivé vált beszéni róla. Bevallom nálam is a tabu körhöz tartozik, de sok nőnek épp az ad segítséget „túlélni” ezt az időszakot, hogy megoszthatja másokkal a problémákat, beszél róla (nem csak nőtársaival!) és megértésre talál.
A köztudott fizikai tüneteken túl szó esik a lelki, pszichés vonatkozásról, és arról is van-e különbség a peri, – és postmenopauza között. Megfelelő életmóddal, tudatos prevencióval átvághatjuk a klimaxot is!
A téma elsősorban a hölgyeket érinti, de Uraim bármennyire is azt gondolják, hogy ez nem az Önök asztala, tévednek. Talán elég, ha azt mondom, sokszor nem értik a nők viselkedését, ingerlékenységét, hangulatváltozásait, máris érdekessé válhat mi lehet az ok, ugye? Továbbá, ha hiszik, ha nem, a változó kor „tünetei” a férfiaknál is megjelennek. Kíváncsiak rá mik ezek? Hiszen egy férfi ezt nem érzi, leginkább nem ismeri fel vagy nem fogadja el, mondják: ez női probléma.
Azt hiszem ma kimaxoljuk a klimaxot! A hab a tortán pedig az, hogy Nőnek lenni mégis jó!